вторник, 6 октября 2009 г.

С днем рождения дорогая Ксюша!!!

У моей подруги Ксюши сегодня день рождения!!! И очень мне хочется ее поздравить этим постом, так как нет возможности сделать это лично.

Мы не так давно знакомы с Ксеней, но этот человек мой истинный и настоящий, сердечный друг!!! Опять хочется сказать, что мне очень везет в последнее время на людей, с которыми меня сводит жизнь. С Ксюшей я познакомилась чуть больше года назад, мы стали водить наших младших деток на занятия в Москве и естественно, сидючи в коридоре, познакомились.

Ксюша очень открытый, отзывчивый и добрый человек. Творчество присутствует в ее жизни повсеместно – она фитодизайнер, делает потрясающие композиции из цветов. Приятно, что и крестики не оставили ее равнодушной, глядя на меня она тоже стала потихоньку вышивать.

А еще хочу вспомнить ее дом – это такое дивное место, там хочется бывать и бывать. Радость и счастье наполняют этот дом, там хорошо и взрослым и детям, и собакам с кошками, которые там кстати присутствуют :-)

Я счастлива, что у меня есть такой друг и что я могу написать о Ксюше. И еще хочу подарить ей виртуальный букет, который расцвел у меня в саду.

IMG_1879 IMG_1875 

Это мои любимые гладиолусы, которые выросли на небольшой грядке у нас в саду, я про них писала. Не правда ли, очень хороши!!!!

суббота, 3 октября 2009 г.

Николай Угодник, начало

В четверг закончила робин и у нас вырубили электричество. И надолго…. Хотела еще в четверг все выложить в блог, но не получилось. В пятницу пришлось много ездить, но все-таки удалось, как и планировала начать вышивку – икону Николая Угодника от Чаривни Мити. Шить надо очень быстро, чтобы успеть до дня рождения мамы. Схема совсем не сложная, цветов не много. Надо сказать, что это мой первый опыт вышивания икон. Как-то не складывалось раньше, да и не было потребности.

Набор этот я купила давно, я уже писала об этом. И лежал он у меня три года, ждал своего часа. Знаю, что многие вышивают более сложные иконы, особенно от Стоянки, петитом. Но мне очень понравилась именно эта разработка - своей лаконичностью простотой и в тоже время удивительной силой, как мне кажется.

Результат первого дня трудов.

пятница, 2 октября 2009 г.

Свершилось – робин закончен

Третий день не могу поделиться радостью – робин закончен!!!!

Очень долго, кропотливо, мучительно и очень красиво.

Когда дошивала верхнюю надпись с трудом себя сдерживала, чтоб не дошить украшалок по всему периметру ткани. Ниток в наборе осталось предостаточно. Кстати, в качестве основы мотива взят набор  Натальи Млодецкой от Панны. Пришлось немного переставить картиночки, чтобы все вместилось.

Остатки набора отправлю Лере - Lovissa, может быть она ими воспользуется для остального оформления картины.

Как мне кажется, робин получился очень удачным и гармоничным.

среда, 30 сентября 2009 г.

Обо всем по немногу – вышивка, учеба, дружба, люди…

Некоторое время назад моя подруга на одноклассниках написала мне, что я давно блог не обновляла. И действительно, я лентяйка, давно-давно не писала, хотя моя жизнь очень наполненная и интересная. Столько событий, ярких увлекательных, а еще новые встречи, какие-то личностные изменения. Я каждый день думаю о том, что надо записать, хоть куда-то, потому что память не оставляет нам выбора, она одинаковы быстро выкидывает из головы все важное и не важное, значимое и не очень. А потом мы силимся вспомнить наши реализации или уроки, полученные от жизни и ничего, пустота, и тогда новый круг спирали – и опять череда событий, которые мы переживали с эффектом дежавю, и все потому что мы не сделали должные выводы. В восточной психологии есть понятие о том, что мы приходим в этот мир, для того, чтобы выполнить какую-то миссию, и если мы не выполнили наше предназначение, то в следующей реинкарнации души мы опять будем стоять на той же ступени развития. А ведь это касается всего, даже мелочей, каждодневного урока. Пока мы не пройдем тот или иной урок, он будет повторяться и повторяться. 

Ведение дневника очень важно и мое пренебрежение блогом не делает мне чести, а лишь тормозит мое развитие и движение вперед в достижении божественной любви…

О как я расфилософствовалась… А на самом-то деле, хотела всего лишь поделиться радостью – вчера закончила первую ступень веб-дизайна. С большим сожалением получила сертификат об окончании, учиться очень понравилось, получила удовольствие не только от нового навыка, но и от самого процесса получения знаний. А какие люди интересные, особенно организатор и преподаватель – Елена. После занятий мы с ней разговорились и оказалось, что у нас много общих взглядов и интересов. От нее исходит удивительно спокойная и светлая энергия. Я даже заметила, что дело, которым она занимается очень саттвичное и приносит огромную пользу. Оказалось, что Лена помимо всего прочего давно и активно занимается йогой. В который раз убедилась, что это так чувствуется на тонком плане.

В последнее время мне очень везет на учителей. Еще с одним замечательным преподавателем и человеком познакомилась – Инна, мой инструктор по аэробике. Это энерджайзер такой силы, что просто грех не последовать за ней. Столько лет с завидной периодичностью ходила по разным клубам и фитнес-центрам, но впервые встретила такого удивительного и зажигательного тренера, который своей харизмой вовлекает в занятия с легкостью и любовью По настоящему энтузиаст и человек влюбленный в свое дело. Оказалось, что Инна хочет в своем зале начать вести занятия по йоге. Проблема в инструкторе. Очень хочется помочь ей в этом удивительном и прекрасном начинании.

А вот мои рукодельные успехи пока не очень. Есть очень приятное начинание – мои новые  минские подруги, глядя на меня, захотели начать вышивать крестиком и заниматься скрапбукингом. В прошлую субботу мы собрались у меня дома и совместно вышивали, я делилась опытом, показывала, как шить легко и красиво. Надеюсь, что мы продолжим наше начинание и будем собираться еженедельно – хотим делать открытки к новому году, да и много чего можно делать совместно. А в вышивке у меня некоторая стагнация. Уже почти два месяца вышиваю робин Леры-Lovissa. Мой мотив последний, и очень мне нравится, как и сам робин, но шьется медленно. Может из-за того, что много училась, может быть из-за того, что сама идея робинов изжила себя в моем сознании, но продвижение крайне неспешное. Слава богу, процесс почти завершен. Хочу показать макет, который у меня получился, его я сделала благодаря навыкам полученным на курсах фотошопа.

До финального стежка осталось совсем немного и я очень надеюсь, что сегодня-завтра я закончу эту замечательную во всех отношениях работу. И есть уже задумка для следующей вышивки. Хотя у меня много процессов, но я сегодня утром выбрала новый набор – икону Николая Угодника от “Чаривни Мити”, купленную более трех лет на выставке “Планета рукоделия” (о как давно и недавно это было, тогда еще выставка проходила не на Тишинке, а где-то в районе Октябрьского Поля..). У моей мамы день рождения 18 октября. К сожалению, у нас с ней сейчас очень напряженные отношения, в большей степени по моей вине. И мне очень хочется сделать ей какой-то подарок, который помог бы мне с ней помириться. Не знаю, насколько мой посыл будет услышан, но решение принято.  Работа большая, но я думаю, что я успею, тем более, что в учебе сейчас перерыв.

воскресенье, 16 августа 2009 г.

Привет из Эстонии на философский лад

Вчера получила открытку от своей подруги Ирочки, которая недавно гостила у нас вместе со своими чудесными детками Шарлотой и Сашей. Часть отпуска Ира провела у нас, часть у своих родителей и выбралась на три дня в Таллинн. Вот оттуда она и отправила открытку.Для меня это очень важно с одной стороны, а с другой очень трогательно. Слова меня очень порадовали, думаю, что мои попытки заняться восточной психологией не прошли даром, Иркины слова реальное подтверждение этому.
Что такое - найти покой в душе, надо ли его искать, что такое любовь и счастье? Как часто мы задаемся этими вопросами?
Как это ни странно, именно вчера (как всегда мистическое совпадение:-)))), мне попалась книга "Посланник"
Возьму на себя смелость, опубликовать отрывок, инструкцию по расслаблению и открытию сердца (мне кажется, что открыть сердце это и есть найти покой в душе)

Расслабление и отпускание

Самым важной частью в том, чтобы научиться открывать сердце, наполняться любовью и посылать любовь, является научиться полностью расслабляться и отпускать все посторонние мысли. Очень важно, чтобы во время любого из последующих упражнений вы оставались сфокусированными и отбросили все посторонние мысли. Если во время любого из упражнений вы обнаружите, что уплываете, то просто верните себя назад (вернитесь в своё сознание) и продолжайте. Через какое-то время, с небольшой практикой, вы обнаружите, что каждый раз вам будет становиться всё легче. В случае, если у вас не было опыта занятий медитацией или упражнениями на расслабление, то лучше всего вам будет лечь или сесть где-то в тихом месте, где вас не потревожат и потратить несколько мгновений на очищение своего ума и расслабление тела.

Со временем и при приобретении опыта, вы будете в состоянии открывать своё сердце и посылать любовь практически где угодно и когда угодно, потому что вы будете способны расслабить тело, практически мгновенно очистить ум и сфокусироваться на вашем сердце. Существует определённое чувство и физическое ощущение, появляющееся когда вы открываете своё сердце. Его сложно ощутить если вы не начнёте учиться в тихой и спокойной обстановке. Просто, когда ваше тело полностью расслаблено, а ум чист и спокоен, появляется определённое внутреннее чувствительное восприятие, это важно, ибо тут вы найдёте физическое ощущение и чувства, связанные с открытием вашего сердца. Несмотря на то, что я способен посылать любовь находясь практически где угодно -- в поездке в автобусе, за рулём автомобиля и даже когда иду пешком, всё равно, каждый день на 15-20 минут я ложусь и полностью фокусируюсь на открытии своего сердца, излучении и посылании любви. Я полагаю, что это в огромной степени усиливает мои способности. На рынке существует много книг на тему расслабления и успокоения ума, потому я не буду тут слишком углубляться в эту тему. Если вы находите, что вам проще расслабляться, быть может, слушая медитационную звукозапись или какую-то расслабляющую и успокаивающую музыку, то это тоже прекрасно работает и не помешает вашей способности открывать своё сердце. Вот что я делаю, когда лежу или сижу. Сначала я полностью расслабляю тело, расслабляя каждую мышцу, даже мышцы лица. Я делаю это просто притворившись, что я засыпаю и я временно говорю своему телу, что "сейчас мы собираемся вздремнуть". Я позволяю своему телу уснуть, пока сам очищаю ум от всех мыслей. Способ, которым я очищаю ум от мыслей очень похож на указания по перемещению вперёд во времени, я просто представляю, что мой ум соединён с той, бoльшей, частью меня (с душой). Неважно, как вы её назовёте, просто соединитесь с нею и позвольте всем вашим заботам и другим мыслям улетучиться. Я делаю это с помощью того, что я называю внутренним слушанием, я просто направляю фокус сознания и внимание на то, чтобы слушать эту большую часть меня. После этого мне остаётся лишь сфокусировать ум на открытии сердца и/или посылании любви, то есть, на том, чем я решил заняться в этот раз.

Если у вас возникает серьёзная проблема с удержанием своего ума от улетания вслед за различными появляющимися мыслями, я нашёл для самого себя, что если вообразить очень яркий луч света входящий сверху в макушку и достигающий средины мозга, где расположен мозговой столб (brain stem), а затем расходящийся оттуда в разные стороны, это полностью убирает все другие мысли. Итогом всего сказанного будет то, что ваше тело должно быть полностью расслабленным и даже спящим, а ваш ум должен быть свободен от всего, кроме того, чего вы желаете добиться. Немного попрактиковавшись, вы будете в состоянии открывать своё сердце и излучать или посылать любовь в любое время, но мой опыт говорит о том, что максимальные результаты я получаю, когда ложусь и позволяю телу уснуть, оставляю ум бодрствующим, но сфокусированным. Ну, вот и все, вот так просто. Порой люди говорят мне, что у них нету для этого лишних 20 минут в день. Я могу их понять, потому что они, кажется, тратят бoльшую часть своего дня на исправление всех случающихся с ними неприятностей. Интересно, почему столь много неприятностей случаются с ними, в то время, как мои дни проходят как в сказке? Уж не в этих ли 20 минутах в день, в течении которых я посылаю любовь, всё дело, как вы думаете?

Открытие своего сердца, наполнение и окружение себя любовью

Открыть сердце, наполнить и окружить себя любовью настолько просто, что вы, вероятно, подумаете, что так не бывает, но остаётся фактом, что это работает и это очень естественно. Вот как я к этому подхожу: я представляю, что возле моего сердца в центре верхней части груди есть клапан. Когда мы в кого-нибудь влюбляемся, этот кран открываемся, и, скажем так, большая часть ощущаемой нами любви приходит из нас самих. В этой точке мы, также, начинаем светиться любовью и, по мере того как мы более тесно соединяемся с > человеком, в которого влюблены, мы начинаем совершенно естественно получать от него и посылать ему любовь. Когда мы влюбляемся, этот другой человек становится спусковым механизмом, открывающим этот клапан и позволяющий любви проистекать, но со временем, действия или слова этого человека, то, что раньше открывало наше сердце, постепенно прекращает работать. Вот почему временами кажется, что любовь, которую мы чувствовали в начале взаимоотношений, начинает постепенно исчезать. Как вы можете себе представить, это вызовет много сложностей в романтических взаимоотношениях, а во многих случаях приведёт к их концу, после чего наши сердца начнут закрываться ещё сильнее, и вот отсюда-то и приходит большая часть чувствуемой нами боли. По мере закрытия наших сердец, нам становится всё больнее и больнее. Но мы обладаем способностью самостоятельно открывать свои сердца, что означает несколько вещей, одна из которых это то, что нам не обязательно чувствовать вызываемую закрытием наших сердец боль. Также это означает, что мы можем постоянно открывать наши сердца -- с каждым днём всё сильнее, и мы можем посылать друг другу эту любовь, и это приведёт к тому, что по мере того, как мимо проходят дни и годы, мы будем ощущать всё больше и больше любви. Нету предела объёму любви, которую мы можем ощущать, иметь и испытывать в своей жизни.
Многие говорили мне, что в развитии романтических отношений достигается точка, где эти взаимоотношения становятся удобными и безопасными. И я согласен с этим утверждением. Эти партнёры достигают приемлемого объёма любви -- меньше, чем они испытывали в какой-то точке своих отношений, но больше, чем у них было до них. Но зачем ограничиваться этим, почему бы не расти в любви дальше и не позволить большему объёму любви проявиться в мире? В своё время, каждый мечтает испытывать больше любви, даже если этот человек уже долго пребывает в очень хороших романтических отношениях. Для нас очень естественно желание расти и испытывать всё больше любви с каждым проходящим днём и годом. И что действительно прекрасно в нашей способности открывать своё сердце, это то, что нам не надо ждать новой влюблённости, чтобы ощутить любовь и начать светиться любовью. Вопрос лишь за тем, чтобы решить, чего же мы действительно хотим, удовлетворены ли мы полностью тем объёмом любви, что имеем или желаем больше? И почему бы и нет, вот она, внутри нас и бесплатно.

При изобилии любви не может быть места боли, тоске, обиде, злости или ненависти. Ничто из перечисленного не выживает в любви. Если у вас есть проблемы с перечисленным, то это лишь вопрос открытия сердца и наполнения себя любовью -- и тогда очень скоро всё это исчезнет. Последующие инструкции очень просты и вам не важно следовать им на 100 процентов, важно же то, чтобы ваш ум был чист и сфокусирован на открытии вашего сердца. И чтобы присутствовало ваше намерение. По мере того, как вы начнёте играть с этим упражнением по открытию вашего сердца, позвольте ему смениться чем бы то ни было, что будет работать у вас именно в этот день. Предназначение этого упражнения -- лишь дать вам начать, позволить ему вырасти и стать самим собой. Если хотите, можете записать инструкции на аудио пленку, может быть, на фоне какой-то музыки, и тогда просто лягте на спину и следуйте вашим собственным указаниям. Кстати, это на самом деле прекрасно работает. Итак, просто расслабьтесь, получайте удовольствие и придержите свои штаны, ибо вы даже не представляете, что вам предстоит испытать, это будет чудесным путешествием.

Вот как это делаю я: сначала я ложусь, потому что предпочитаю это сидению, но если у меня нет возможности прилечь, я сделаю это сидя или даже стоя. Я начинаю расслаблять своё тело тем, что просто отпускаю его. Конечно же, я делаю это только если я сижу или лежу. Если я лежу, я просто позволяю своему телу отправиться в сон. Так, как в "Указаниях по расслаблению и отпусканию".

Со следующим шагом необходимо отпустить все имеющиеся у вас мысли и заботы о вещах, которые сегодня нужно сделать. Иногда я притворяюсь, что мир вокруг не существует и я говорю себе, что отказываюсь думать о чём-либо, что находится за пределами моего физического тела. Дыхание также важно и я предпочитаю дышать медленно, но глубоко --большими медленными вдохами и выдохами. Похоже, что это, также, замедляет посторонние мысли и очень быстро приносит эффект успокоение во всём теле. Итак, начиная отсюда, я дам вам указания, как будто бы я находился рядом с вами. Продолжайте дышать медленно и глубоко и привнесите сознание внутрь себя. Представьте, что вы пытаетесь слушать своё внутреннее я или Душу, как вам больше нравится, слушайте со всем своим вниманием, фокусируйтесь на слушании и слышании того, что ваша бoльшая часть, может быть, говорит вам. Слушайте спокойствие и мир, которые находятся внутри вас. Продолжайте делать это так долго, как вам нравится. Теперь представьте себе, что в центре вашей груди появился очень яркий источник света, может быть, как очень большой сверкающий бриллиант, светящийся так ярко, как солнце. Пользуйтесь воображением по своему усмотрению и воспринимайте это свечение, как любовь. Вы можете видеть её, к примеру, искрящимся золотистым светом, всем, чем угодно, лишь будьте сфокусированы на том, что это любовь. А теперь позвольте этой любви, излучающейся из вашего сердечного центра в середине груди, стать ярче и больше, воспользуйтесь вашими внутренними ощущениями, чтобы увеличить её объём и распространить её за границы вашего тела, так, чтобы вы превратились в маленькое солнце, светящееся любовью и излучающее любовь. Ощущайте, как вы наполняетесь этой любовью, одновременно излучая её всё сильнее. Заметьте, как ваше тело, каждая ваша клеточка впитывают эту любовь и сами начинают её излучать. Чувствуйте эту любовь, ощущайте, как она обволакивает вас и излучается из вашего тела, заметьте, как ваши ладони и ступни излучают её, как вы светитесь любовью. Вы даже ощущаете, как при вдохе ваши лёгкие наполняются любовью и как ещё больше любви начинает циркулировать по вашему телу, продолжайте чувствовать и ощущать это как можно сильнее в своём уме и воображении. Замечайте, как любовь излучается из вас, и как всё, чего вы касаетесь, получает от вас любовь, каждый подходящий к вам получает излучаемую вами любовь. Продолжайте видеть и чувствовать, что вы становитесь ещё лучистее, постоянно усиливая любовь с каждым новым дыханием. Почувствуйте пузырящуюся внутри вас радость, чувствуйте и ощущайте, насколько вы наполнены любовью, почувствуйте, насколько вы любимы.

По мере того, как вы начинаете излучать всё больше и больше любви, вы приобретаете свойства магнита и начинаете притягивать к себе события и вещи исполненные добра, радости и любви. Видьте в своём уме, как каждый, просто приблизившийся к вам, получает излучаемую вами любовь. Вы настолько наполнены любовью, что вы излучаете её в окружающий мир. Продолжайте усиливать чувство и ощущение любви. Вы можете заметить теплоту в области груди или, может, ощущение давления или лёгкую боль -- это нормально, это из-за того, что ваше сердце открывается. Продолжайте дышать медленно и глубоко, ещё сильнее открывая ваше сердце, ещё сильнее излучая любовь, наполняя любовью всё ваше тело и ум. Заметьте, как преображаются ваши мысли, как вы сами становитесь более любящими и понимающими, ибо вы сами становитесь любовью. Оставайтесь в этом состоянии столь долго, сколько хотите и вы можете делать это сколь угодно раз в день, чем больше вы делаете это, тем сильнее вы излучаете любовь и тем больше вы привлечёте к себе вещей и событий полных любви, радости и добра. Люди и животные будут стремиться находиться вблизи от вас, давайте им эту возможность, ибо они ищут > любви, а по мере того, как вы начинаете излучать всё больше любви, они получают её от вас, это неописуемый словами дар. Начиная отсюда, вы можете послать эту любовь другим людям или своим детям, или наполнить любовью свой дом или место, где вы работаете. Список бесконечен, если вы вспомнили о чём-то, пошлите туда любовь, так вот просто. Вы обладаете бездонными запасами любви и она никогда не иссякнет.

Чрезвычайно важной составляющей в посылании любви и создания радости является позволить себе получать любовь, благосостояние, здоровье и изобилие. Это проблемная область для многих людей. С момента публикации моей первой книги я был завален электронными письмами от читателей, восхищенных результатами посылания любви. Однако, многие сообщали, что "да, я вижу поразительные результаты посылания любви", "да, я чувствую себя намного лучше, но некоторые области моей жизни всё еще как будто заблокированы". То есть люди писали, что в некоторых сторонах их жизней произошли улучшения, в то время, как другие области не открылись полностью, в них жизнь не текла так изобильно и радостно, как следовало бы ожидать. Наибольшими из этих областей были деньги, свобода и изобилие. У этого есть простая причина: с раннего детства мы подсознательно обучаемся НЕХВАТКЕ, НЕДОСТАТКУ чего-либо (как противоположности изобилия) и принимаем это явление. С течением времени, мы превращаем это в сопротивление получению, особенно получению свободному, радостному, изобильному и постоянному. Наибольшему сопротивлению мы обучаемся в отношении денег и изобилия. Изобилие -- это когда много всего! Нехватка изобилия или сопротивление ему означает, что мы позволяем достигать нас лишь определённому количеству чего-либо, а затем подсознательно "перекрываем кран". Ба-бах! Вот и приехали.

Позвольте уверить, что посылая любовь, открываясь и излучая любовь везде, где бы ни оказались, вы получите отдачу в десятикратном размере. Это не мое представление, а закон энергии любви. Таким образом Тот, Который Является Всем, сконструировал наш мир, а поскольку многое приходит к вам, вы можете больше отдать, в результате чего ещё больше возвращается к вам; так творится > рай на земле. Постоянно поднимаясь вверх по спирали, увеличивая изобилие всего вокруг.

Но вот сюрприз: если вы закрыты к принятию (получению), то посылаемая вами любовь принесёт прекрасные изменения вашим близким и окружающему миру, но сами вы останетесь стоять на месте, ибо из того потока, который возвращается, к вам может просочится лишь ничтожное количество или вообще ничего. Понимаете, что я говорю? Подсознательно сопротивляясь течению к вам потока изобилия, вы не только лишаете себя всего желанного и заслуженного, вы, также, замедляете процесс постоянного усиления исходящего от вас потока любви. Ваша способность отдавать и создавать радость, любовь и изобилие связана с возможностью принимать этот поток.
Чем больше изобилия я получаю, тем в большей мере могу помочь другим открыться к получению, а чем больше они получат, тем больше они смогут послать, в результате чего создастся ещё больше того, что можно получить. Надеюсь, вы меня понимаете?

Настоящая аудио запись работает на отпускание зажимов в двух областях наибольшего сопротивления -- изобилие и деньги. Я работал над совершенствованием этого процесса в течении более трёх лет, и чувствую, что достиг того уровня, на котором готов поделиться достигнутым. Причина того, что мы работаем и играем с областями наивысшего сопротивления состоит в том, что, как я обнаружил, если заняться сразу самыми тёмными углами, всё остальное автоматически осветится само по себе.

Я не часто употребляю слово "бог", но почему бы и нет! Представьте себе верующих в бога людей, которые уделяют время посыланию любви и ощущению радости -- богу это очень понравится. "Ура, наконец-то это происходит! Наконец-то они догадались!" Но затем бог видит, что эти люди не позволяют всему этому вернуться к себе и со временем испытывают разочарование. "Вот досада-то!" К сожалению, так случается слишком часто.

Позволение

Начните вот с чего... В течении следующих 3-х дней направьте всё внимание, на которое хватит времени, на ощущение Благодарности/признательности (Gratitude). Не важно, на чём фокусироваться, чтобы ощущать благодарность, важно само чувство. Прочувствуйте это ощущение благодарности просто чтобы как следует ощутить его. Затем, даже если вы лишь слегка чувствуете его, приложите все усилия для того, чтобы усилить его ещё и ещё. Поиграйте с этим ощущением много раз за день -- каждый раз, когда вы обнаружите, что потеряли ощущение благодарности, найдите способ вернуть его, да так, чтобы оно становилось чуть сильнее, чем раньше. Поначалу, ощущение благодарности будет трепещущим и мимолетным, почти ускользающим -- преследуйте его с радостью и в игровой манере. Занимайтесь этой практикой в течении следующих 3-х дней с радостью и напряжением. Иными словами, сделайте это своим приоритетом над всеми другими чувствами.

Почему бы не отложить все дела и не почувствовать благодарность прямо сейчас? Когда нащупаете ее в себе , на минутку подумайте о чём-то, что хотели бы иметь. Не углубляйтесь в детали, пока что опустите их. Сложите два и два -- что-то желанное и ощущение благодарности за него, как будто вы его уже имеете. Продолжайте чувствовать признательность за эту вещь или событие, нисколько не беспокоясь о деталях. По истечении 3-х дней, сделайте перерыв на день или два, а затем повторите.

Позвольте сказать вам нечто очень странное. Никогда в жизни я не испытывал ощущения благодарности/признательности. Случилось так, что я искал, как в большей степени открыться получению/приятию, и по мере достижения этого состояния, во мне появлялось необыкновенно тонкое ощущение, изменявшее мою вибрацию. Я продолжал работать над методами, позволяющими открываться всё больше и это ощущение продолжало появляться и вскоре всё, чего бы я ни пожелал, начало падать в руки. Я называл это ощущение "позволением" (allowing) за неимением лучшего слова. Это было настолько прекрасное ощущение, что я стал гоняться за ним. Затем я сообразил, что когда испытывал это ощущение при работе над методами открытия и позволения, именно тогда всё приходило ко мне столь легко. Представляете, так просто!

К тому же, ощущение "позволения" приходило, когда я вибрировал с определённой частотой. Именно эта частота открывала меня для принятия/получения. Ощущение сообщало, что я достиг этого состояния. И в один прекрасный день до меня дошло, что ощущение, называемое мной "позволением" было тем, что другие называют благодарностью/признательностью (gratitude). Постепенно свет в голове включился и я сообразил, что ощущение, называемое мной "позволением", является очень высокой частотой любви. Настройтесь на неё -- и вы широко открыты всему прекрасному! Изобилие придёт к вам без всяких усилий.

Вот и всё!

Клаус Джоул

суббота, 15 августа 2009 г.

Кошки изобретательницы. Новые возможности старых вещей и не только.

Мой бедный блог почти зачах - почти два месяца прошло с момента последнего сообщения. Вопиющий ужас! И не то чтобы это невольно получилось - виной тому естественно вселенская лень с одной стороны, и гнилые отмазки, что дом был полон гостей, и совсем, ну совсем не было времени ничего писать... Может быть это конечно и так, в некоторой степени, но все же виноватая я... Итак, начинаю борьбу с леньтяйством и разгильдяйством.
Отличным поводом послужили кошаки. У меня их две - глупая и молодая кошка Девочка (рыжая) и старая мудрая кошка Глаша (серая). Ярлыки глупой и мудрой кошки - наше изобретение, на самом деле, мне кажется они обе достаточно хорошо соображают по всем вопросам, которые для них важны.
В спальне стоит старый комод, который давно уже пора как-то модернизировать, но увы и ах... нет возможности пока. Переодически у комода выпадают ящики и их приходится собирать. Очередной ящик выпал и наши кошаки тут же этим воспользовались. Итак... двухъярусная кровать для кошек - Девочка на верхнем ярусе, Глаша на нижнем.
Чем-то вся эта картина напомнила мне сказку о муми-тролях, где у них заселились две зверюшки - Тофсла и Вифсла. Они спали в карманах сумки Муми-Мамы, в ящиках комода и т.п. Ну вот наши Тофсла и Вифсла облюбовали комод.
А сегодня кошка Девочка была замечена ну в совершенно неожиданном месте - в окне гостиной, на уровне второго этажа - гостиная со вторым светом. Как она туда попала понятно - кошка выходит из мансардного окна на крышу и через крышу проникает в любую комнату, где открыто окно. Но это окно открыть без пятиметровой стремянки никак не получится. Кошка посидела и ушла, но было забавно. Вот такая она у нас исследовательница-путешественница...

среда, 17 июня 2009 г.

Вышивка, еда и не только....

Опять у меня получился пропуск в записях.... Эх.. как-то надо бороться с неорганизованностью.
Зато много всего о чем можно рассказать. Хотя если посмотреть, то каждый день интересен по своему, только мы часто не замечаем мелочей, забываем высказывания наших детей, и не придаем значения повседневности. Вчера на занятиях по дизайну мы проходили тему японского сада. Очень понравились цитаты, которые нам зачитывала наша преподовательница. К сожалению, не записала, но суть была как раз в том, что надо замечать красоту в малом, в изменчивости, в том что ничего не повторяется и надо запоминать каждый миг, ну как-то так....
Вообще тема японского сада меня очень вдохновила. Мы совсем немного затронули ее, так сказать попытались чуть колыхнуть этот пласт. Хочется углубитится, поизучать. Японцы выделяют 365 видов сада, как ни удивляться этому!? "В устройстве сада не существует правил, каждый должен высказывать свое мнение." Каково!!!! Оказалось, что многие элементы, которые мы часто воплощаем в саду, это элементы японского сада, и они прекрасны - начиная от стандартных рокариев (сады камней) и кончая прудами и сухими ручьями - всему этому есть место в японском саду. А как прекрасны сады мхов!!! Как жаль, что это практически невозможно реализовать в нашем климате.
Кстати о саде: пошла сейчас делать фотографии участка для занятий, чтобы поднять фотопланы в программе "Наш сад" и обнаружила, что мои гладиолусы, которые я посадила 8 июня уже проклюнулись и взошли, торчат луковичными стрелочками масипусечными из земли. Это так приятно, не описать словами. Вот он восторг от посаженного своими руками. Пока я конечно не могу похвастаться чем-то значительным, но даже это малое неимоверно радует глаз.

*************************************************************************
Начала вышивать новый проект. Моя подруга Олечка, моя вдохновительница и соратница, пригласила поучаствовать в совместном процессе вышивки исторического сэмплера Эквордской школы 1790. Мои любимые орнаменты, не устояла естественно. Больше всего меня привлекло то, что части сэмплера публикуются еженедельно. Уже три опубликованы, но я еще и первую не закончила. О процессе отчитываюсь в русском блоге Mary Wigham SAL Russia. Очень нравится то что получается, уже даже придумала куда повешу, когда закончу.


*******************************************************************************************************************
А на обед у нас сегодня опять был Джейми Оливер:-))) Молодая картошечка с помидорками черри и курицей. Получилось божественно. На этот раз фотоаппарат не подвел, и фотосессия удалась. Люблю блюда все в одном, это из их числа. Не могу сказать, что оно совсем легкое в исполнении, надо немного повозится, особенно с чисткой помидоров от кожуры, но результат того стоит.
Итак.... Куриные бедрышки без кости, но с кожей режем на пару-тройку частей и слегка маринуем в оливковом маслице с солью и свежемолотым перчиком. Ставим варить молодую картошечку, прям в мундире. На разогретую сковородку кидаем бедра и обжариваем до золотистого цвета. Помидорки черри, лучше нескольких сортов (это действительно обогащает блюдо) наколоть вилкой и залить кипятком, дать постоять, потом слить, дать остыть и очистить от кожицы. Можно конечно и лениться, но вкуснее добавлять чищенные помидорки, они пропитывают картошечку, и она получается вся такая ароматная-преароматная. Курица пожарилась, картошка отварена и слита, помидоры очищены - соединяем все на противне. У меня есть чудо-электро сковородка от Tefal (спасибо Джону и Маринке, впервые увидела у них в Гонконге и оценила ее по достоинству), я жарю прям на ней, а потом ее же ставлю в духовку. О совсем забыла, надо было еще духовку до 200 градусов прогреть, пока все готовилось. Теперь самое важное - в ступке растереть листья орегано (если нет свежих, можно заменить на базилик зеленый или фиолетовый, ну или сухого сыпануть) с солью, добавить чуток оливкового масла (Джейми рекомендует 4 ложки, но на мой вкус многовато, у нас же есть масло в котором жарилась курица, да и с нее жирок натек), черного перца и красного винного или бальзамического уксуса 2-4 ложки (уксуса жалеть не надо, он придаст еде аромат и вкус средиземного моря). Все это дело как следует перемешать и добавить к курице, картошке и помидорам. Картошечку очень хорошо раздавит пальцем, чтобы она слегка треснула, так она впитает все соки. А теперь в духовку на 30-40 минут. Есть с зеленым салатом. Пока писала, захотелось еще раз отведать:-))))))



Сегодня наконец-то дали солнце, после недели почти беспрерывного дождя. Правда ветер сильнейший и на улице из-за этого легка неуютно. Но это не мешает быть на улице. Дети строили водопад райский водопад, так сказать по мотивам мульта "Вверх". Попросили меня их запечатлеть, пока я ходила участок фотографировала.

воскресенье, 14 июня 2009 г.

Через кухню - к лучшей жизни!

Обожаю Джейми Оливера. Его кухня, его передачи, книги, все исполнено с такой неимоверной легкостью и так просто и в тоже время волнующе вкусно и прекрасно. Вчера опять он меня не подвел, хотя я всегда вношу свою нотку в его рецепты. К сожалению, красоту блюда запечатлеть не удалось, хотя очень хотелось - все фотоаппараты оказались не доступны - мой увезла Даша, Машкин категорически разрядился, камера ЛД и АА куда-то подевалась. Так что придется еще раз готовить потрясающие кабачки карбонара, дабы провести фотосессию.
Воспользовалась я книжечкой, которая послужила названием этого поста "Через кухню - к лучшей жизни!"
Я весь день пролежала с вышивкой, так как плохо себя чувствовала. Но вечером семья изголодалась и пришлось спускаться на кухню, впрочем и самочувствие было уже достаточно приемлемое. Моя самая любимая еда - паста или макарончики, говоря языком братьев Пилотов (кто не видел, скачать можно здесь, очень рекомендую). Текиллы в доме не казалось, проинспектировав запасы обнаружила кабачки, и решила сделать вегетарианский соус, что-нибудь с помидорами и кабачками. Кабачки нежнейшие, молоденькие, можно есть сырыми и прямо с кожицей. Взяв в левую руку два молодых кабака, я обратилась на всякий случай к книге Джейми и прямо по наитию тут же открыла рецепт чудесных цуккини карбонара. Главное, что я очень хотела карбонару, это один из самых моих любимых видов паст, я даже Кириллу об этом говорила. И тут такое открытие. Надо заметить, что я не отчаиваюсь, если у меня нет какого-то инградиента, и по возможности стараюсь найти замену.
Для карбонары нужен бекон, его-то у меня и не было. Но была чудесная ветчина, которая его заменила. Цуккини у меня тоже не было, а были кабачки, но в молодом состоянии, они вполне взаимозаменяемы. Джейми рекомендовал еще использовать свежий тимьян, но он у нас еще пока не растет (огородница из меня не очень, тимьян почему-то не взошел:-(). Зато у меня был сушеный тимьян, что тоже вполне хорошо.
Итак, процесс. Пока кипела вода для пенне, а я использовала именно их. Они всегда прелестны в нежных сливочных соусах, пропитываются, соус проникает внутрь макаронинки и вкус становится богаче. На сковородочке в оливковом маслице обжарила порезанные кабачки с ветчиной, добавила две чайные ложки свежемолотого черного перца и соли по вкусу (перец должен быть только что смолотым обязательно, это один из основных компонентов карбонары, использую гранитную ступку, очень удобно и быстро получается необходимое количество), туда же тимьян, запах становится неимоверно привлекательным, и туда же я добавляю плавленный сырок. Кто-то может сказать что это кощунство, но нам нравится. Тут крайне сложно купить пармезан, видела пару раз, но он у меня доверие не вызывает. Чтобы добиться сливочно-сырного эффекта в соусе, плавленный сырок меня всегда выручает. Вода тем временем закипела, закинула макароны. У меня такая умная плита, это что-то. Та можно выставить время приготовления блюда для каждой отдельной комфорки. В случае с варкой пасты это очень удобно. Как правило время варки всегда указано на пачке, я теперь просто ставлю таймер и макарончики гарантировано получаются аль-денте. Пока шла варка я слегка взбила 4 яйца, пачку сливок. Ну вот и все. Дальше технология простейшая. Слить макароны, оставив немного воды. В макароны добавить кабачки с ветчиной, добавить пару половников воды из под варки (можно и не добавлять, если любишь, чтоб было густенько), а потом интенсивно перемешивая нужно влить яично-сливочную смесь. Есть сразу, лучше не подогревать, так как яйца тогда свернуться. Получилось сверх вкусно, ароматно и изысканно. Рекомендую, не пожалеете. В следующий раз обязательно проведу фотосессию.

Вверх

Вчера были в кино. Первый раз в Минске ходили в кино, кстати. Так странно, кинотеатров тут не очень много, и они еще такие, почти советские. В Москве мы уже совсем это забыли. Для Маши главный аргумент хорошести кинотеатра - продажа попкорна. Так вот попкорна не продают, как сказала Маша - попкорн есть только в двух кинотеатрах в Минске (не знаю насколько это правда). Но звук и зал очень хорошие, так что в кино ходить можно. После моей работы в Total Film к кино я стала относится резко отрицательно, но собственно, как говорит мой сын:"Я не об этом..."
Смотрели мультик "Вверх". Очень понравилось. Было несколько моментов, которые мне показались не очень правильными для детского кино, но это уже мое личное мнение. Мультфильм добрый, искренний, о любви, честности, преданности, об истинных чувствах. Прекрасная озвучка в исполнении Армена Джигарханяна.
А вот что мне не понравилось, так это какое описание дали мультфильму:
"Главный герой, Карл Фредриксен, провел всю свою жизнь в бесплодных мечтах о путешествиях, приключениях, и экспедициях в самые отдаленные уголки земного шара. Будучи семидесятилетним стариком, он уже почти позабыл о своих давних надеждах, но все изменилось в тот миг, когда судьба свела его с восьмилетним путешественником и покорителем неисследованных пространств по имени Рассел. Вместе эта неугомонная парочка побывает в непроходимых зарослях джунглей, и повстречает неожиданных злодеев и невероятно диких зверей."
Впрочем трейлер полностью соответствует описанию:

Поразительно, как можно исказить действительность, как с легкостью вырезается самое важное. Фильм об истинной любви и преданности, но об этом нет ни одного слова ни в трейлере, ни в описании. Как же это грустно. Для меня основным мотивом была трогательная и нежная любовь Фредриксона и его жены Элли. Пока показывали эту историю, я плакала, настолько это было правдиво и душевно. Она-то и послужила толчком к путешествию. Только эта любовь смогла совершить чудо. Понятное дело, что с одним стариком каши не сваришь и нужно было, чтобы появился мальчик. Тоже надо заметить типаж - сейчас, наверное, таких детей масса. Ну не поворачивается у меня язык назвать мальчика покорителем пространств и путешественником. Все его поступки, действия нацелены на то, чтобы обратить на себя внимание отца. Вообще, все персонажи фильма, глубоко несчастны, до встречи с друг другом.
Вот такой у меня отзыв получился. Детям моим понравилось, хотя Рома явно не все понял.

среда, 10 июня 2009 г.

Моя первая бискорню

Сижу вот и радуюсь как дитя - я сделала ЭТО!!!! Я сотворила свою первую бискорнюшку, только что, полчаса назад. Оказалось это так мило и славно, что я не могу не поделится своими мыслями по этому поводу.
Может быть она кому-то покажется очень скромной, но я очень счастлива, это реальное волшебство - из квадратика получается чудо кривулька.
Вот она какая, моя июньская бискорню

На самом деле, созданию этого маленького чуда, целиком и полностью я обязана моей дорогой подруге Оле. Ее креативный блог знают многие рукодельницы, она почти каждый день поражает меня новыми идеями, начинаниями, удивительной фантазией и мастерством. Помимо всего прочего, она еще удивительно чуткий, тонкий и умный человек, и ее рукодельные способности, не самое главное ее достоинство (Олечка, очень тебя люблю и страшно тебе благодарна!!!!). Так вот о бискорню. Прочитала я сегодня у Оли, про Basket of Biscornu и что-то меня торкнуло, не смогла я сдержаться и решила попробовать. В основу моей малипуськи легло слово Июнь. Цвет я выбрала фиолетовый, потому что это один из цветов горячо мной любимых ирисов, которые как раз радуют нас в июне. Мне показалось, что немного зелени, украшенной бисеринками совсем не помешает. По краям я расположила алжирские глазки и еще шовчики, имитирующие цветы. Как раз в вазе стояли ирисы и я не смогла не сделать фотографии моей фигульки с этими прекрасными цветами.




Думаю, что это не последняя моя бискорню, и первый опыт был очень пользительный. Следующую я сделаю чуть побольше, чтоб она получилась более фигуристая.
*******************************************************************************
На форуме я сегодня отчиталась за вышивку во Втором дыхании. Хотя сегодня и вчера не шила, но все равно Будда сильно подрос. Утомилась от бесконечного сочетания коричневого и решила немного сверху поработать, так что у моей картинки появилась верхняя граница. Хочется закончить ее до конца месяца, чтобы Будда как можно скорее поселился в кабинете Кирилла.


В кабинете как раз все стало приобретать законченный вид - нам удалось купить светильники и сегодня пришла долгожданная люстра. Это, пожалуй, самая моя любимая комната в доме - тут и мансардные окна, и диванчик в нише, ломаная крыша. Дизайн мебели я уже тоже придумала и даже похоже есть кому ее сделать. Может быть совсем скоро это будет самое законченное место в доме - а то везде какие-то недоделки. Одно время меня это очень раздражало, а теперь я как-то философски подхожу к этому вопросу - все сделается, на все воля Бога!
*************************************************************************************
Роман меня сегодня позабавил. Почему-то ему очень хотелось надеть шорты. Он каждый день меня спрашивал - а можно сегодня надеть шорты? Были дожди, довольно холодно, да и у него была ветрянка во всему прочему. А сегодня наконец-то стало по настоящему, по-летнему жарко. И Ромка утром опять спросил: "А сегодня можно надеть шорты?", я сказала, что можно и он очень был счастлив, вот как от шортов может зависеть счастье человеческое, ведь если не знаешь, то и не поверишь, что такое возможно.